急救计：一招拯救脸红脸烫

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备一瓶喷雾（没有防腐剂或者不必要的保湿剂的纯水类喷雾），对着发烫的脸喷一喷，水分挥发带走热量给皮肤降温。因为是急救手段，自然不推荐频繁过度喷，用量也不要太大，皮肤发烫有些难受的时候喷一喷，以面部均匀附着一层细密水雾为准，不要喷到水珠聚集流动下来，这样会带走天然保湿因子，流过的地方可能会更干燥。

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对于一些敏感皮来说，发红发烫的情况比较常见，需要喷雾的次数较多，这时候建议后续叠加一些保湿的乳霜防止干燥的出现。

另外，在工位或者家里放置一台加湿器/冷喷机，加湿的同时降低一点面部皮肤周围的温度（但不要对着面部喷），也能起到一定的辅助镇定作用。不过注意加湿器一定要常清洗，不然长菌了再喷，大量吸入可能损伤身体。

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在家的时候出现发红发烫的情况，可以用纯净水湿敷，目的也是起到即时降温的作用，让“上头”的皮肤冷静下来，降温之后还是要接上保湿产品。当然这也是急救，日常护理时不推荐频繁敷水膜。另外可以用冷藏后的湿毛巾或者保鲜袋装冷水后敷在发烫的地方，可以避免过度水合，同时也可以降温。

文字编辑：白勺儿

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